Posts Tagged 5:2 fallgropar


Att lyckas med 5:2-metoden

By on Thursday, February 16th, 2017 | Comments Off on Att lyckas med 5:2-metoden

Att hålla kaloriintaget nere är inte någon revolutionerande idé. Vi har länge vetat att det är kalorierna som är nyckeln till viktnedgång, vi har endast saknat det rätta upplägget för att behärska att skära ner på kalorierna. En av svårigheterna med att hålla kaloriintaget på korrekt nivå är att vi behöver dem. Kalorierna är livsviktiga […]

Read More...