Posts Tagged Några recept 52


Recept anpassade efter 5:2-metoden

Att starta med fastedagar kan kännas som ett stort kliv, men behöver inte vara det. Innan du börjar med 5:2 ska du läsa på om dieten, vilket du nu gjort i den här guiden. Nu vet du att du kan förvänta dig att de två första veckorna är extra hårda eftersom kroppen då ställer om […]

Read More...